杭州江南胃胆病研究所王来法所长提醒，胃不好的人尽量少喝牛奶。

　　问：胃病多年，长期胃痛、恶心,人也很瘦弱。据说喝牛奶能养胃，坚持喝了两年，但每次喝完牛奶，胃就不舒服、泛酸。最近做胃镜检查，胃病加重了，已是重度萎缩性胃炎伴中度肠上皮化生。牛奶养胃吗？

　　答：牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质，对脾胃健康者的确有养护作用。

　　但十二指肠溃疡、胃炎、胆汁反流性食道炎等胃病患者，则尽量少喝牛奶，尤其忌空腹喝冷牛奶。因为很多胃病患者胃酸分泌失调，牛奶中的蛋白质、脂肪和糖分等会引起胃酸分泌增多，并加重反流症状。另外，牛奶含大量乳糖，对乳糖不耐者会腹胀、腹痛、腹泻等。空腹喝冷牛奶，可能引起胃及其血管收缩而引发胃痛。

　　还需注意的是，吃碱性药物时不要喝牛奶，因为两者混合在一起很容易引起高钙血症、碱中毒等临床综合征——乳碱综合征。

　　胃病患者先要确诊，然后对症服药，结合穴位外敷，以激活脾胃对药物的吸收功能，等胃病康复后再喝牛奶补充营养。

　　喝牛奶最好在早饭后1-2小时，而晚上睡前1小时适量喝牛奶有利于睡眠。